交通部觀光局將2021年規劃為自行車旅遊年,期待國人利用更加豐富多元的自行車道以及自行車旅遊行程,打造舒適、健康、永續發展的低碳自行車島。

騎單車已然是全民運動了,因為有以下五大好處‼️

1.可以同時開發左右腦,預防大腦老化

2.提高心肺功能,鍛鍊下肢肌力和增強全身耐力,效果與跑步、游泳相同

3.是週期性有氧運動,可以瘦身及鍛鍊體態

4.減低焦慮、穩定情緒,改善睡眠問題

5.出行限制小,不限時間與速度,還能減碳做環保

這邊為大家盤點全台最美的5條自行車道,四季都有美景相伴,運動的同時又能愉悅身心,享受悠遊騎行的好時光。💖

淡水河河濱自行車道

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🚲自行車路線景點:

龍山寺->西門紅樓->大稻埕碼頭->霞海城隍廟->大龍洞保安宮->延平河濱公園->兒童新樂園->台北花卉村->社子島島頭公園

這條自行車道約19.6公里,經過的大多是台北古蹟建築,從香火鼎盛的龍山寺到著名的西門紅樓,沿途可以走訪迪化街,一間間的文創小店、南北乾貨,大稻埕裡充滿歷史文化氣息,見證著曾經的輝煌。

2021自行車旅遊年|盤點全台最美的5條自行車道 台北 兒童新樂園shutterstock 1488939956

穿過一座座古老廟宇,腳踏車來到數座河濱公園,這裡是親子假日樂活的好去處,還可以順道到科學教育館、天文館以及兒童新樂園裡面看展、遊玩,最後將抵達這條自行車道的終點-社子島公園。

沿著淡水河岸騎行,若體力時間充裕,還可以結合藍色公路航線,向上接到關渡一路騎往淡水,看水鳥、賞淡海夕照,逛淡水老街,結束一天河濱人文之旅。

后豐鐵馬道

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🚲自行車路線景點:

花樑鋼橋->九號隧道->后里馬場

起點位於豐原區國道4號線高架橋下方,后豐鐵馬道全長約4.5公里,由原本的台鐵舊山線所整建而成的封閉式自行車道,會遇到的第一個景點是花樑鋼橋,全長382公尺,建造於日治時代,下部結構是混凝土砌塊石沉箱,橋座是磚角石構成,為罕見的交通工藝品。

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這個自行車道最大的亮點便是全長1.2公里的九號隧道,這隧道便占了整個旅程的四分之一,是臺鐵舊山線最長的一座隧道,隧道南口由日治時代第5任總督佐久間左馬太題字氣象雄深」,北口為民政長官後藤新平題字「潛行不窒」。

整條后豐鐵馬道除了隧道外綠意蔥蔥,還能欣賞大甲溪風光,是一條舒適又平坦好騎的自行車線,很適合親子過來一同享受單車樂趣。

另外也可以銜接至東豐自行車綠廊,途經石岡水壩、情人木橋、老火車站、東豐鐵橋、東勢隧道乃至於終點站-客家文物館,形成總長18公里、具獨特懷舊魅力的自行車專用道。

🔎東勢林場賞螢2日 https://bit.ly/399C7k4

日月潭環潭自行車道

2021自行車旅遊年|盤點全台最美的5條自行車道 台灣 南投 日月潭 shutterstock 1207947697

🚲自行車路線景點:

日月潭自行車道被CNN譽為世界十大最美單車路線之一,總長約30公里,分為以下幾個路段,可以依照體力需求自行選擇。

  • 向山段:水社碼頭 → 向山遊客中心
  • 月潭段:向山遊客中心 → 環潭1號隧道口
  • 伊達邵段:伊達邵碼頭中華電信會館旁 → 九蛙疊像
  • 松柏崙段:大竹湖觀景台 → 松柏崙步道口(文武廟附近)
  • 水社段:文武廟年梯步道 → 水社碼頭

其中向山段與水社段是小編認為最美的兩條路線,因為既平順好騎,又能近距離欣賞湖光山色。

向山段由水社至向山遊客中心,將兩個重要休憩點連成一線,全長約3.4公里。向山遊客中心及水社綜合商場皆有單車服務站,其中最貼近水面的區段全長約0.4公里,將自行車道架在水面上,繞過住家與商店,號稱「水上自行車道」。

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為了達到人車分道,維護遊憩安全,日月潭國家風景區特別建造「永結」、「同心」兩座自行車及行人專用橋,永結同心的意象也成為婚紗攝影熱門新景點,蔚藍的潭水、白色基調的橋墩、木質棧道、人工沙灘及花圃,交織出浪漫的場景,立下百年之約。

🔎溪頭日月潭2日 https://bit.ly/3jNzV6p

瑞穗自行車道

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🚲自行車路線景點:

瑞穗火車站->瑞穗牧場->溫泉區->富源溪->富源火車站

環繞瑞穗市區一帶的瑞穗自行車道全長約19.6公里,沿途盡是恬靜的鄉村田園風光。往南有茶園、北回歸線標誌公園;向北可以到富源火車站、露營區。

還可延伸至鄰近觀光地區,如掃叭石柱、秀姑巒溪泛舟中心,經富源國中繼續向北騎行至大農大富平地森林園區等等,自行依時間選擇搭配路線。

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春暖花開之際,這裡一片金黃燦爛,正是黃花風鈴木盛開的季節,在瑞穗騎著自行車穿梭在鄉間小路上,可以欣賞夾道兩旁金光爛漫的花海,盡情呼吸乾淨清新的空氣,看著穿透綠樹映下的陽光,以及一整片開闊的藍天,感覺身心受到治癒。

🔎花東縱騎3日 https://bit.ly/3cemCsU

關山環鎮自行車道

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🚲自行車路線景點:

關山舊火車站->縱關日月亭->米國學校->花海->親水公園

第五條要介紹的是台東的關山環鎮自行車道,他可是全台首座的自行車專用道呢!全長12公里,環繞整個關山小鎮,分為親水段與親山段,是一條規劃良好、動線分明而且景色優美的循環路線。

沿途風光明媚,綠意盎然,有機會還能看見金黃稻浪,還有清冽的溪水伴著微風拂來,舒適又愜意。自行車路線還會連結到親水公園,十分適合親子旅遊。最後,也別忘記進鎮走走,慢下腳步看看這個靜謐的小城鎮,舊火車站及派出所都保留日式建築風格,充滿禪意。

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從關山鎮往北騎行,越過卑南溪便可以抵達池上,連接知名景點金城武樹以及伯朗大道,風景真的是美不勝收啊!大片的油菜花海在風中搖曳,感受大自然和你的對話,真的值得推薦大家來一趟健康、愜意又舒適的低碳之旅。

🔎花東騎旅3日 https://bit.ly/2Qz8cvb

🔎台東鐵馬3日 https://bit.ly/2QwOtvX

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